听言，他咬了咬牙，僵着身子拘束的坐在陆锦眠的对面。
她倒没有对面男子的不自在，自顾自的吃起来，抬头看了眼他，“你叫什么名字？”
“云深。”
她见气氛再次沉闷，于是开口道：“可有寓意？”
“并。”
“我的名字也没有寓意，你可以叫我陆眠。”陆锦眠语气带有遗憾。
“弟子不敢。”
山中空气与山脚下略有不同，到了晚上更为清新，陆锦眠没有一丝睡意，按照今日习上教的，盘腿而坐。
引气入T的一步便是放松，再次就是姿势，自然按照哪种舒服哪种来，双手落在盘腿的膝上，闭上眼睛，自然呼x1。
冥想并不是放空脑袋，闭眼睡觉。与自然相容，当周边那看不清0不着的东西往身T边飘来时，便开始想象那些气T进???的?T。
松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进……
时间渐久，周围空气有了细微的变化，像萤火虫般的发光T，当然，颜sE上可不止绿sE的，红的，h的、蓝的……
随着她的呼x1，游离在空气中的各种元素被x1入T内，呼气将清新的空气x1入T内，吐气将身T内的废气、浊气排出。小腹处开始感觉到有一GU热流，逐渐的这GU热气从小腹游走，缓慢的扩散到整个上半身。
天渐深，困倦感袭来，身上蒸出的汗让她法入睡，陆锦眠起身准备去小厨房烧水。
“师叔是要沐浴吗？”
陆锦眠惊讶的看着房门前的男子，难道他不睡觉吗？她掩嘴打了一个哈欠，声音略带慵懒，“刚刚修炼出了一声臭汗，黏糊糊的。”